هكذا تبدو الولائم الكبيرة بالطريقة التقليدية لقبيلة "هادزا" في تنزانيا، وقد توارثوا هذه الطريقة من أجدادهم على مدى مئات السنين، ولا يزال بعضهم يقوم بها حتى اليوم.
بعد صـ.يد الفـ.ريسة، يطبخون لح. مها مع الخضروات المتوفرة في المنطقة، ويأكلونها مباشرة من القدر.