筋肉チューニング整体院UROOM【公式】

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ただ回し蹴りを練習するよりも
『またぐ』要素を入れることで
無駄な力が抜ける。

力が抜けるので
床反力も利用しやすくなり
ひとまたぎ後の回し蹴り（またぎ）は
身体の張力で『勝手に』振れる。

良い練習。

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